6 Manfaat Tersenyum dan Tertawa bagi Kesehatan, Bisa Kurangi Stres

GridHEALTH.id – Secara tidak sadar kita akan tersenyum atau tertawa saat melihat, mendengar, atau membayangkan sesuatu yang menyenangkan atau lucu.

Tahukah jikatersenyum dan tertawa dapat memiliki efek positif pada kesejahteraan hidup?

Baca Juga: Agar Tidak Tertular Virus Corona, Perawat Wanita Ini Gunduli Rambutnya demi Memudahkan Pekerjaan

Akan tetapi, seiring bertambah dewasa, seseorang cenderung semakin bermasalah untuk tersenyum dan tertawa.

Buktinya orang dewasa lebih jarang tersenyum dan tertawa.

Padahal, penelitian telah menunjukkan bahwa ada sejumlah manfaat kesehatan dari tersenyum dan tertawa.

Ini mungkin menggambarkan kenapa bayi atau anak kecil begitu memesona.

Karena mereka murah senyum, juga mudah tertawa.

Baca Juga: Wuhan Belum Juga Usai, Provinsi Guangdong di China Tetiba Viral Karena Kesukaan Masyarakatnya Mengonsumsi Binatang Hidup

Melansir dari LifeHack, berikut ini 6 manfaat kesehatan tersenyum dan tertawa yang akan kita dapat tanpa sadar.