1. Terciptanya endorfin saat tersenyum
Ini dipicu oleh gerakan otot di wajah yang ditafsirkan oleh otak, yang akibatnya melepaskan zat kimia ini.
Endorfin adalah hormon yang membuat kita merasa bahagia, dan endorfin juga membantu menurunkan tingkat stres.
Baca Juga: Ingat Foto Viral Ini? Kasihan Nasib si Wanita yang Sedang Makan Kelelawar Tersebut Sekarang Ini
Memalsukan senyum atau tawa berfungsi juga sebagai hal yang nyata, otak tidak membedakan antara yang asli atau yang palsu karena otak menafsirkan posisi otot-otot wajah dengan cara yang sama.
Semakin kita menstimulasi otak untuk melepaskan zat kimia ini, semakin sering kita merasa lebih bahagia dan santai.
Baca Juga: Khawatir Virus Corona, Mahasis Indonesia di Kota Wuhan Dilarang Keluar Selain Keadaan Mendesak
2. Endorfin membuat kita merasa lebih bahagia dan mengurangi stres
Endorfin juga bertindak sebagai pembunuh rasa sakit pada tubuh.
Bagi penderita sakit kronis, tertawa dan tersenyum bisa sangat efektif dalam pengendalian rasa sakit, seperti halnya menertawakan rasa sakit ketika siku menabrak sesuatu atau jatuh.