GridHEALTH.id – Seperti diketahui, susu merupakan pelengkap 4 sehat 5 sempurna untuk memenuhi gizi yang seimbang.
Itu dikarenakan susu memiliki banyak nutrisi yang luar biasa. Hampir setiap orang sudah tahu bahwa susu sangat baik bagi tubuh.
Baca Juga: Nikita Mirzani Geram Dituding Menjadikan Anak Bungsunya Senjata Kebebasannya; Kan Masih ASI ....
Susu dikenal sebagai sumber kalsium terbaik, itulah mengapa susu sangat baik untuk kesehatan gigi dan tulang.
Namun tidak hanya kesehatan gigi dan tulang, susu juga punya manfaat kesehatan lainnya yang tak banyak diketahui orang.
Baca Juga: Tidak Semua Masker Bisa Mencegah Infeksi Virus tak terkecuali Corona, Perhatian Kode dan Bahannya
Melansir dari LifeHack, inilah 7 manfaat yang akan diperoleh tubuh jika rutin meminum susu.