Find Us On Social Media :

Bisa Mengurangi Stres, Berikut 6 Manfaat Berpelukan bagi Kesehatan

Berpelukan ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Berikut 6 manfaatnya.

GridHEALTH.id – Saat sedih, berpelukan dapat membuat seseorang merasa lebih baik.

Namun percaya atau tidak, berpelukan juga dapat membantu menyembuhkan penyakit-penyakit.

Baca Juga: Stres Tak Tertangani Bisa Datangkan Penyakit Mematikan, Usir Dengan Melakukan Meditasi

Penelitian menunjukkan bahwa berpelukan juga dapat membantu mengurangi stres dan menurunkan risiko kecemasan, depresi, dan bahkan penyakit.

Akan tetapi, bagaimana bisa? Menurut PIH Health, berikut ini 6 manfaat berpelukan bagi kesehatan.

Baca Juga: Namanya Jadi Viral, Wanita Ini Dituding Penyebar Virus Wuhan

1. Membantu seseorang merasa connect dengan orang lain

Berpelukan membantu menghubungkan seseorang dengan seorang lainnya dan dapat mengurangi perasaan kesepian dan terasingkan.

Kurangnya hubungan sosial telah dikaitkan dengan tingkat kelangsungan hidup yang lebih rendah pada penderita penyakit jantung koroner.