Baca Juga: 3 Pilihan cara Hilangkan Komedo Tanpa Rasa sakit, tak Perlu Dipijit-pijit
Kondisi ini menghambat pencernaan. Karenanya kita rentan mengalami berbagai masalah kesehatan di perut, seperti gangguan pencernaan, sembelit, diare, dan lainnya.
Ahli kesehatan percaya bahwa postur memainkan peran penting ketika seseorang minum air.
Prabhat Ranjan Sinha mengatakan, seseorang harus minum dalam posisi duduk dan dengan kecepatan normal.
Karena air membantu dalam memurnikan tubuh, maka perlu meminumnya dengan cara yang benar.
Supaya tidak memengaruhi proses dan kesehatan internal.
Baca Juga: 3 Pilihan cara Hilangkan Komedo Tanpa Rasa sakit, tak Perlu Dipijit-pijit
Ketika seseorang minum air dengan cepat dan itu juga sambil berdiri, itu mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh yang meningkatkan racun dalam tubuh serta masalah perut lainnya.
Ini memicu akumulasi cairan pada sendi yang dapat menyebabkan gejala artritis dalam jangka panjang.
Demikian pula, lebih baik untuk tidak minum sambil makan.
Berikut adalah dua alasan utama mengapa minum harus sambil duduk.
Baca Juga: 8 Tanda di Tubuh Awal Adanya Gangguan Jantung, Mohon Waspadai