GridHEALTH.id - Saat sedih atau ingin curhat, berpelukan dapat membuat seseorang merasa lebih baik. Namun percaya atau tidak, berpelukan juga dapat membantu menyembuhkan penyakit-penyakit.
Baca Juga: Bisa Mengurangi Stres, Berikut 6 Manfaat Berpelukan bagi Kesehatan
Tetapi bagaimana bila kita tidak mempunyai seseorang untuk dipeluk atau memberikan pelukan?Jangan khawatir, baru-baru ini sedang viral jasa yang menawarkan professional cuddler untuk memeluk dan mendengarkan curhatanmu.
Semuanya berawal dari foto iklan lowongan pekerjaan yang diunggah YouTuber Eza Hazami di Twitter. "We're Hiring Professional Cuddler" demikian bunyi iklan yang disertai nama Indocuddle sebagai perusahaan yang membuka lowongan tersebut.
Persyaratannya antara lain, pria atau wanita usia 18-45 tahun, memegang gelar S1 psikologi, berpenampilan menarik, punya kemampuan komunikasi yang baik dan berdomisili di Jabodetabek. Pelamar juga harus 'dapat menjadi pemeluk yang nyaman'.
Boleh dibilang, jasa seperti ini masih terbilang baru di Indonesia. Sementara di beberapa negara seperti Jepang dan Amerika Serikat, cuddler sudah menjadi sebuah profesi yang lumrah. Tak heran bila lowongan tersebut ramai dibahas netizen Indonesia.
"Indocuddle soft opening di bulan April 2020. Untuk sekarang masih sedang kami kembangkan sistem dan standard operating procedure (SOP) agar klien merasa nyaman," ungkap Akbar Syaban, pendiri Indocuddle seperti dikutip dari detik.com,Sabtu (22/2/2020).
Baca Juga: Hadapi Corona, Menkes Terawan Usul Gunakan Obat Tradisional Indonesia
Soal lowongan, pria 23 tahun itu mengungkapkan Indocuddle memang sedang mencari karyawan baru dari lulusan psikologi untuk memperkuat tim professional cuddler. Mereka nanti bertugas mendengarkan curhatan klien dan memberi pelukan.
"Bukan konseling ya, lebih seperti menjadi pendengar yang baik dan ada sesi berpelukannya juga. Kalau konseling harus ada izin praktek dan bergelar S2 Psikolog," tambah Akbar yang saat ini timnya terdiri dari tiga orang.
Baca Juga: 5 Minyak Alami Ini Ampuh dan Sehat Untuk Merawat Kulit Sensitif
Klien dapat melakukan sesi tersebut di rumahnya atau di kantor Indocuddle yang berlokasi di kawasan Jababeka, Cikarang, Jawa Barat.
Biayanya Rp 700 ribu per jam untuk sebuah sesi curhat dan berpelukan. Berminat mencoba layanan ini?
Yang jelas, manfaat pelukan memang cukup banyak. Berbagai penelitian menyebutkan, berpelukan dapat membantu mengurangi stres dan menurunkan risiko kecemasan, depresi, dan bahkan penyakit.
Isabel Leming, Senior Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) Technician dari klinik Smart TMS, sebuah klinik kesehatan untuk pengobatan depresi yang berbasis di London, memaparkan manfaat besar dari pelukan.
Baca Juga: Penuaan Dini Pada Wanita, Ternyata Penyebabnya Dua Hal 'Sepele' Ini
1. Menghilangkan kesepian
Pelukan dapat merangsang produksi hormon oksitosin yang juga dikenal sebagai hormon cinta. Hormon ini memiliki manfaat untuk sejumlah kondisi kesehatan mental, termasuk depresi dan kecemasan.
Oksitosin adalah neurotransmiter yang bekerja pada pusat emosi otak, meningkatkan perasaan puas, percaya, keakraban dan saling terikat.
2. Mencegah penyakit jantung
Oksitosin juga menyebabkan kita merasa lebih rileks, menurunkan ketegangan dan kadar hormon stres yang disebut kortisol.
Baca Juga: 4 Cara Aman Mengelola Kadar Gula Darah Untuk Penderita Diabetes
Kortisol bertanggung jawab atas tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Itu sebabnya pelukan secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
3. Mengatur emosi
Pelukan juga dapat meningkatkan kadar dopamin yang bertanggung jawab untuk mengatur rangkaian respons emosional dan sinyal otak.
Mereka yang kurang mendapatkan atau memberi pelukan akan rentan mengalami gangguan mood seperti depresi.
Baca Juga: Musisi Elton John Umumkan Terkena Sakit Walking Pneumonia, Apa Itu?
4. Mengatasi stres
Produksi hormon seperti oksitosin, kortisol dan serotonin dapat membuat kita merasa lebih baik. Inilah yang mampu mengurangi tingkat stres dalam diri kita.
Dengan meluangkan waktu untuk memeluk seseorang, bahkan hanya sebentar, ini membuat kita merasa tenang dan dicintai. (*)
#berantasstunting