GridHEALTH.id - Asupan nutrisi yang seimbang menjadi salah satu kunci mencegah kelahiran prematur sampai anak stunting.
Untuk itu penting sekali bagi para calon ibu untuk selalu memperhatikan asupan makanannya. Salah satu asupan makanan yang cukup bergizi dan disarankan bagi ibu hamil adalah labu siam.
Pasalanya seperti dilansir dari Intisari Online (25/2/2020), kandungan gizi yang terdapat pada labu siam ternyata tak bisa dianggap sepele.
Dimana kandungan nutrisi dalam labu siam ternyata cukup penting untuk ibu hamil dan janin.
Dengan mengonsumsi sayuran yang satu ini, maka kandungan ibu hamil disebut bisa lebih sehat.
Termasuk khasiatnya untuk mengurangi risiko kelahiran bayi prematur dan perawakan pendek alias stunting.
Lantas kandungan apa saja yang terdapat dalam labu siam?
Baca Juga: Berantas Stunting; Banyak Orangtua Salah Persepsi Dengan Gizi 'Susu' Kental Manis