Kalium yang tinggi juga akan memperlancar pengiriman oksigen ke otak dan membantu memperlancar keseimbangan cairan, sehingga tubuh menjadi lebih segar.
Labu siam juga mengandung komponen viramin yang cukup tinggi, seperti vitamin B6, dan lainnya.
Melihat betapa kayanya kandungan labu siam, tentu sayang untuk tidak dikonsumsi oleh ibu hamil.
Terlebih labu siam cukup murah dan mudah didapat. Oleh karena itu, tak ada alasan bagi ibu hamil untuk melewatkan makanan yang satu ini.(*)
Baca Juga: Favipiravir Dinilai Bisa Sembuhkan Virus Corona, Seberapa Ampuhkah?
#berantasstunting
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Yuk Ajak Istri untuk Konsumsi Labu Siam saat Hamil! Sayuran Ini Punya Kandungan yang Mampu Mengurangi Risiko Kelahiran Bayi Cacat Loh...