Gegara Kasus Bensu Ayam Geprek Mendadak Viral, Berapakah Kandungan Kalorinya?

GridHEALTH.id - Gegara Kasus Bensu Ayam Geprek Mendadak Viral, Berapakah Kandungan Kalorinya?

Belakangan ini tengah beredar kasus penggunaan nama 'Bensu' pada bisnis kuliner ayam geprek.

Dengan rasanya yang nikmat, ayam geprek memang menjadi salah satu makanan favorit orang indonesia. 

Seperti namanya, ayam geprek merupakan sajian berbahan dasar ayam yang digoreng dan digeprek dengan sambal pedas.

Baca Juga: Menyimpan Daging Ayam tak Semudah yang Disangka, Begitu pun Cara Mengolahnya, Ada 3 Bakteri Berbahaya yang Siap Menginfeksi Manusia

Untuk melengkapinya, ayam geprek biasanya dihidangkan dengan mentimun, kol, dan tomat. Tak lupa nasi panas dan es teh manis.

Lantas, berapa kandungan kalori dalam satu porsi ayam geprek?

Baca Juga: Jadi Primadona saat Lebaran, Berikut Kandungan Gizi Opor Ayam Beserta Manfaatnya Bagi Kesehatan

Dilansir dari database makanan dan penghitung kalori, FatSecret, berikut rincian gizi yang terkandung dalam 100 gram ayam geprek:

- 263 kalori

- 17,99 gram lemak

- 7,6 gram karbohidrat

- 17,61 gram protein

Sementara untuk ukuran 100 gram nasi putih atau setara dua centong penuh atau tiga centong datar, mengandung 140 kalori.