Find Us On Social Media :

Selamat Ulang Tahun Jokowi, Yuk Ketahui Menjaga Kesehatan Di Atas Usia 50 Tahun!

Presiden Joko Widodo (tengah) membawa obor Asian Games XVIII saat prosesi kirab di halaman Istana Merdeka, Jakarta, Jumat (17/8).

1. Skrining

Skrining adalah tes yang mencari penyakit pada tahap awal, sebelum timbul gejala.

Pria di atas usia 50 harus berkonsultasi dengan dokter tentang pemeriksaan apa yang harus dilakukan dan seberapa sering.

Baca Juga: Hari Hipertensi Dunia 2020, Tekanan Darah Tinggi Komorbid Berbahaya Bagi Covid-19

2. Tekanan darah

Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan penyakit lainnya. Pemeriksaan tekanan darah adalah pemeriksaan yang mudah, tidak menyakitkan, dan non-invasif yang dapat dilakukan di kantor dokter.

Menurut American Heart Association, tekanan darah harus diperiksa setidaknya sekali setiap dua tahun, dimulai pada usia 20 tahun.

3. Kolesterol

Kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh, perlu dilakukan tes darah.

Baca Juga: Tak Disangka, Masak Nasi dengan Cara Ini Ternyata Lebih Sehat dan Kurangi Kolesterol Hingga50%

The American Heart Association menginginkan setiap orang di atas usia 20 yang tidak memiliki penyakit jantung untuk menjalani tes kolesterol setiap empat hingga enam tahun.