GridHEALTH.id - Selebriti Tasya Farasya, kini sedang menantikan kelahiran anaknya yang pertama. Berbagai kegiatan pun kerap diperlihatkan di media sosial.
Melalui Instagram dan kanal Youtube miliknya baru-baru ini, Tasya Farasya terlihat sudah hamil tua bila melihat perutnya yang makin besar.
Di salah satu unggahan Instagram Stories, Tasya Farasya membuat para followers di media sosial terkekeh-kekeh dengan aksinya.
Biarpun sudah hamil tua, Tasya Farasya tetap menjalani kegiatan secara aktif. Ia pun terlihat memperlihatkan tingkah yang menggelitik.
Namun setelah Tasyi Athasyia, saudara kembar Tasya, memamerkan video Tasya sedang mengepel lantai sambil jongkok, warganet pun ramai berkomentar.
Biarpun perutnya makin besar, Tasya rupanya sungguh-sungguh saat sedang mengepel lantai rumahnya itu.
Tak lama kemudian, Tasya mengunggah ulang sendiri video tersebut melalui akun Instagramnya.
Baca Juga: Selain Keguguran, Bayi Lahir Mati Masih Jadi Kekhawatiran Ibu Hamil
Entah apa maksud Tasya mengepel jongkok di saat hamil tua. Namun tidak dapat dipungkiri ada ibu hamil yang memanfaatkan kegiatan rumah tangga seperti mengepel dengan menungging demi memperlancar proses kelahiran. Benarkah?
"Kalau hanya mengepel sambil nungging tidak bisa dikatakan memperlancar persalinan, karena ngepel sambil nungging ini berbeda persepsinya pada setiap orang," tutur dr Hari Nugroho SpOG , dikutip dari detikHealth (17/04/14).
Namun, jika senam hamil diakui dr Hari memang banyak membantu persalinan. Sebabnya, melalui senam hamil, para calon ibu dibantu mengidentifikasi dan melatih otot-otot yang nantinya akan digunakan saat melahirkan normal.
"Sehingga pada saat melahirkan nanti, si ibu hamil ini sudah tidak bingung lagi dengan apa yang harus dia lakukan. Selain itu, penting juga melakukan aktivitas ringan seperti jalan kaki atau jogging ringan," sambung dr Hari.
Menurut dokter yang berpraktik di RSUD Dr Soetomo Surabaya ini, berbagai aktivitas akan meningkatkan vitalitas ibu hamil. Dengan meningkatnya vitalitas, kondisi pembuluh darah, jumlah pasokan oksigen, dan ketahanan otot tubuh pun lebih baik.
Baca Juga: Dagu Berlipat Bikin Penampilan Terganggu, Begini Cara Menghilangkannya
Baca Juga: Memasuki New Normal, Ini Kesalahan Memakai Masker yang Sering Terjadi
Sehingga, otot dan tubuh pun akan lebih efisien saat melakukan proses persalinan. Ditambahkan ayah satu anak ini, makin efisien otot maka persalinan makin cepat selesai. Pada dasarnya, proses persalinan dipengaruhi tiga faktor yaitu kekuatan ibu dan rahim, janin dan jalan lahir.
"Vitalitas ibu hanya mempengaruhi kekuatan ibu dan rahim. Secara statistik, ibu hamil dengan aktivitas rutin proses melahirkannya relatif lebih cepat," kata dr Hari. (*)
#berantasstunting #hadapicorona