Jika kita bekerja menggunakan tablet, disarankan untuk memegang gawai di atas kepala dengan siku berada di kedua sisinya.
Baca Juga: Produk Baru Masker N95 dari Silikon, Habis Pakai Bisa Dicuci Ulang
Baca Juga: Gejala Trigliserida Tinggi yang Perlu Diwaspadai, Dari Muncul Benjolan Kuning Hingga Hilang Ingatan
Bang juga tidak menyarankan penggunaan bantal karena bisa menyebabkan otot leher menjadi kaku. Lebih lanjut, kita juga disarankan untuk bangun dan bergerak dari posisi duduk dan melakukan peregangan setiap 45 hingga 60 menit ketika bekerja dari kasur. (*)
#berantasstunting #hadapicorona