Hamil Muda dan Tua, Jangan Absen Konsumsi Buah Naga, Mau Tahu Alasannya?

GridHEALTH.id - Hamil Muda dan Tua, Jangan Absen Konsumsi Buah Naga, Mau Tahu Alasannya?

Buah naga penting bagi ibu hamil muda dan tua. Karena dalam satu butir buah naga terdapat 5 zat gizi penting untuk kehamilan.

Baca Juga: Saat Main Game di Acara RCTI Artis Cantik Ini Tetiba Ambruk lalu Meninggal, Penyakit Jantung tidak Terdeteksi

Mengonsumsi banyak buah dan sayur sangat disarankan selama masa kehamilan.

Salah satu buah yang disarankan untuk dikonsumsi wanita hamil adalah buah naga.

Manfaat buah naga untuk ibu hamil tidak perlu lagi diragukan.

Baca Juga: Usai Hadiri Acara Hajatan, Kepala Sekolah di Madiun Meninggal Terinfeksi Covid-19

Berikut adalah manfaat buah naga untuk ibu hamil, seperti dilansir dari nakita.id (14 Agustus 2020):

Sumber vitamin C

Mengonsumsi vitamin C selama masa kehamilan sangat baik untuk kesehatan ibu hamil dan janinnya. 

Baca Juga: Banyak Klaim Jamu yang Bisa Sembuhkan Pasien Covid-19, Ini Kata Badan POM