Benarkah Makan Nasi Jadi Penyebab Utama Berat Badan Naik? Ini Faktanya
1 Minggu yang lalu - Nasi menjadi sumber karbohidrat yang akan memproduksi energi bagi tubuh. Tapi, mengonsumsinya sering disebut bisa buat berat badan naik.
Manfaat Makan Ketupat saat Lebaran, Lebih dari Sekadar Tradisi
2 Minggu yang lalu - Berbagai manfaat makan ketupat saat lebaran, sumber karbohidrat yang sehat hingga mendapatkan keseimbangan nutrisi.
Turunkan Berat Badan dengan Diet Keto, Aman atau Tidak Dilakukan Ibu Hamil?
4 Bulan yang lalu - Diet keto cukup populer karena terbukti efektif turunkan berat badan. Dilakukan dengan membatasi sumber karbohidrat.
Begini Cara Tepat Makan Oatmeal, Bikin Perut Kenyang dan Tubuh Sehat
6 Bulan yang lalu - Untuk mendapatkan tubuh sehat, kebutuhan gizi seimbang harus tercukupi. Oatmeal hanya sumber karbohidrat, sehingga perlu dibarengi dengan yang lain.
Makan Oatmeal Terlalu Sering, Baik atau Malah Bahaya Bagi Kesehatan?
6 Bulan yang lalu - Oatmeal merupakan sumber karbohidrat dengan kandungan serat yang tinggi. Biasanya dikonsumsi ketika sedang diet.
Ide Menu PMT Anak Stunting Berbahan Dasar Kentang, Enak dan Sehat
8 Bulan yang lalu - Makanan untuk perbaikan kebutuhan gizi anak stunting perlu mencakup karbohidrat, protein, dan lemak. Sumber karbohidrat salah satunya kentang.
Selain Nasi, Ternyata Kita Bisa Membuat MPASI dengan Sumber Karbohidrat Ini
1 Tahun yang lalu - Pemberian karbohidrat untuk MPASI tidak hanya berupa nasi. Setelah usia 10 bulan, bayi bisa dicoba untuk diperkenalkan sumber karbohidrat lain.
Penyebab Belum Kenyang Kalau Belum Makan Nasi Ternyata Ada di Otak, Studi
2 Tahun yang lalu - Keinginan untuk terus melahap karbohidrat sebenarnya datang dari dalam otak. Berikut penelitian selengkapnya.
Ini Porsi Ideal Sekali Makan Nasi yang Perlu Diketahui, Supaya Tidak Berdampak Buruk Bagi Tubuh
2 Tahun yang lalu - Memperhatikan ukuran porsi makan seperti porsi ideal sekali makan nasi adalah faktor kunci dalam membantu tubuh tetap sehat.
Berapa Banyak Karbohidrat yang Kita Butuhkan Setiap Hari? Begini Cara Menghitungnya
2 Tahun yang lalu - Jika kita mengetahui berapa banyak kalori yang kita butuhkan setiap hari, kita dapat mengetahui berapa gram karbohidrat yang kita butuhkan;
Oatmeal Vs Nasi, Dalam Hal Apa Oatmeal Lebih Unggul Dari Nasi?
2 Tahun yang lalu - Oatmeal kerap disebut-sebut sebagai sumber karbohidrat yang lebih baik daripada nasi, tapi dalam hal apa oatmeal dapat dikatakan lebih unggul?
Hamil Muda dan Tua, Jangan Absen Konsumsi Buah Naga, Mau Tahu Alasannya?
3 Tahun yang lalu - Buah naga penting bagi ibu hamil muda dan tua. Karena dalam satu butir buah naga terdapat 5 zat gizi penting untuk kehamilan.
Indeks Glikemik Rendah, Buah Nangka Cocok Untuk Kontrol Diabetes
4 Tahun yang lalu - Nangka salah satu makanan yang bisa menjadi sumber karbohidrat bagi penderita diabetes karena memiliki nilai indeks glikemik yang rendah.
Jangan Lagi Gunakan Ubi Jalar Sebagai MPASI, Salah Satu Penyebab Bayi Sering Sembelit
4 Tahun yang lalu - Sembelit pada bayi sangat membahayakan, untuk itu orangtua dihimbau untuk menghindari ubi jalar sebagai MPASI.
Sumber Karbohidrat Enak Ini Cocok Untuk Penderita Diabetes karena Indeks Glikemiknya Rendah, Dibandingkan dengan Kentang Apalagi Nasi Putih
4 Tahun yang lalu - Jagung karena indeks glikemiknya rendah, cocok sekali untuk menjadi sumber karbohidrat penderita diabetes. Beda dengan nasi membuat gula darah loncat.
Dituding Bisa Menimbulkan Gatal-gatal Ternyata Talas Sumber Karbohidrat Baik Bagi Penderita Diabetes, Indeks Glikemiknya Rendah
4 Tahun yang lalu - Memiliki Indeks glikemik yang rendah, umbi talas bisa jadi pilihan sumber karbohidrat bagi penderita diabetes. Gatal penyebanya karena salah mengolah.
Ubi Jalar Untuk MPASI Dilarang! Juga Jagung dan Kentang, Ini Bahayanya
5 Tahun yang lalu - MPASi, mungkin banyak orangtua yang kerap memberikan jagung, kentang atau ubi sebagai sumber karbohidrat.
