3. Kram
Kram terjadi ketika hamil muda karena pada saat itu sel telur yang telah dibuahi sedang mencoba melekat di dinding rahim.
Kram yang membuat perut kencang saat hamil muda juga dapat dikarenakan otot rahim akan bekerja keras untuk menjaga kehamilan tetap sehat.
Berdasarkan Kementerian Kesehatan RI, istirahat yang cukup seperti tidur siang sekitar 1-2 jam per hari dan tidur malam paling sedikit 7 jam dapat membantu mengurangi perut kencang dan kram.
Usahakan posisi tidur sebaiknya miring ke kiri.
Baca Juga: Studi : Vitamin D Menurunkan Risiko Kematian Akibat Virus Corona
4. Kontraksi Braxton Hicks
Kontraksi Braxton Hicks terkadang disebut dengan "kontraksi palsu" merupakan gangguan ringan daripada risiko bagi ibu hamil atau janin.
Banyak wanita melaporkan bahwa kontraksi Braxton Hicks terasa seperti otot perut yang mengencang sehingga perut terasa kencang atau keras.
Penting untuk membedakan Braxton Hicks dari kontraksi yang sebenarnya.