GridHEALTH.id - Jamur shitake, seperti yang telah kita ketahui baik untuk cegah dan mengatasi kanker.
Tapi sebenarnya tidak hanya itu manfaat jamur shitake.
Baca Juga: Niat Demo UU Cipta Kerja Tapi Salah Alamat, 5 Pelajar Berakhir Dengan Rapid Test di Polsek Kembangan
Jamur shitake mempunyai lima manfaat kesehatan lainnya yang dibutuhkan tubuh manusia.
Malah satu dari lima manfaatnya penting kita dapatkan di masa pandemi Covid-19 ini.
Jamur shitake alis shiitake (hioko) rasanya gurih. Biasa dikonsumsi sebagai makanan dan suplemen.
Jamur shitake mengandung vitamin D, folat, antioksidan, serta mineral, seperti fosfor, zinc, dan selenium.
Karenanya jamur shitake ini mempunyai lima manfaat seperti berikut ini.