GridHEALTH.id - Penelitian terbaru yang dilakukan the University of Illinois, Chicago di Amerika Serikat pada awal 2020 menyebutkan, kurang tidur bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah serta perubahan mikrobioma usus.
Dilansir dari The Health Site, hal ini diungkap berdasar penelitian yang dilakukan oleh sebuah tim untuk melihat apakah gangguan tidur selama 28 hari mengubah mikrobiota pada tikus.
Mereka juga mencoba mengidentifikasi fitur biologis yang erat kaitannya dengan perubahan tekanan darah arteri.
Pada percobaan terhadap tikus tersebut, peneliti mencoba memunculkan gangguan terhadap tidur mereka.
Pada dasarnya, tikus bersifat nokturnal sehingga peneliti mencoba memunculkan gangguan tidur ini pada kondisi siang hari.
Untuk mengukur aktivitas otak, tekanan darah, dan detak jantung tikus, digunakan transmitter telemetri. Kondisi tinja juga diperiksa untuk melihat apakah terjadi perubahan mikrobial.
Baca Juga: Studi: Pola Tidur Tak Teratur Dapat Membahayakan Kesehatan Jantung
Berdasar percobaan tersebut diketahui bahwa jadwal tidur yang tak normal bisa memunculkan tekanan darah tinggi. Kondisi ini bahkan tetap tinggi walau tikus sudah kembali ke pola tidur normal.