Find Us On Social Media :

5 Cara Mencegah Risiko Diabetes Sebelum Terlambat Jadi Penyakit

Lakukan olahraga secara rutin untuk mengurangi risiko diabetes.

GridHEALTH.id - Terlepas dari pandemi Covid-19 yang saat ini melanda dunia, sebenarnya tanpa disadari diabetes sudah bertahun-tahun menyebabkan angka penderita yang tinggi.

Risiko diabetes sudah menjadi masalah yang sangat besar di belahan dunia manapun sehingga kita tak boleh remeh penyakit yang disebut 'mother of diseases' (ibu dari segala penyakit ini).

Komplikasi diabetes dapat menyebabkan gangguan kesehatan lain seperti kerusakan mata, gangguan jantung, kerusakan ginjal, gangguan kulit, hingga menimbulkan gangguan seksual.

 Menurut statistik dari the International Diabetes Federation, diperkirakan sebanyak 552 juta orang, atau 1 dari 10 orang dewasa akan menderita diabetes di tahun 2030.

Jika hal tersebut benar terjadi, maka terjadi lonjakan sebesar 200 juta orang dengan diabetes tipe 2 selama dua dekade.

Laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan sebanyak 346 juta orang menderita diabetes di seluruh dunia.

Baca Juga: 8 Bukti Saat Diabetes Merusak Kesehatan Tubuh Secara Diam-diam

Baca Juga: Tata Cara Mandi Wajib Setelah Haid yang Benar Sesuai Ajaran Islam

The Diabetes Federation mengatakan, peningkatan jumlah penderita diabetes tipe 2 pada anak-anak dan remaja juga mengalami peningkatan.