GridHEALTH.id - Setiap pria tentunya ingin memiliki kualitas sperma yang baik.
Seperti dikatakan Mayo Clinic, kualitas sperma yang baik dan sehat dapat membuat peluang terjadinya kehamilan semakin besar.
Adabanyak faktor yang sangat memengaruhi kualitas sperma seorang pria salah satunya berkaitan dengan makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: Wulan Guritno Mengaku Berhenti Konsumsi Gula Supaya Awet Muda
Masalah pada sperma dapat memengaruhi kesuburan pria. Salah satu pemicu masalah tersebut berkaitan dengan makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Spesialis kesuburan di Sydney Dr Anne Clark menyatakan, sebanyak 53 % pria yang mengunjungi kliniknya mengalami kekurangan nutrisi yang berdampak pada fungsi sperma dan potensi kesuburan.
Pada pria subur, setidaknya 32 % sel sperma bergerak cukup cepat dan ke arah yang benar untuk mencapai sel telur.
Namun apabila terjadi kerusakan DNA sperma, maka kehamilan sulit terjadi. Kerusakan DNA sperma atau fragmentasi disebabkan oleh radikal bebas.
Baca Juga: 5 Fakta Tentang Haid yang Belum Banyak Diketahui Para Wanita