Find Us On Social Media :

Fakta Suplemen Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Saat Pandemi Covid-19, Jangan Salah Pilih

Benarkah suplemen bisa meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi Covid-19?

GridHEALTH.id - Pandemi Covid-19 membuat semua orang terancam terinfeksi virus SARS-CoV2.

Karenya tidak bisa ditawar lagi mempertahankan status gizi yang optimal untuk melawan virus.

Baca Juga: Hanya Dalam 20 Hari, Jumlah Infeksi Covid-19 di Jerman Turun Hingga 47 Persen Berkat Masker

Status gizi individu dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia, jenis kelamin, status kesehatan, gaya hidup dan pengobatan.

Gizi yang optimal dan asupan nutrisi makanan berkolerasi lurus dengan sistem kekebalan tubuh melawan infeksi.

Pola makan yang tepat dapat memastikan bahwa tubuh dalam kondisi fit untuk melawan virus.

Lebih dari 2.500 tahun yang lalu, Hippocrates berkata: "Biarlah makanan menjadi obatmu dan obat menjadi makananmu."

Baca Juga: Yakin yang Kita Gunakan Untuk Membuat Tubuh Wangi itu Parfum?

Ini artinya, asupan gizi dan kejadian penyakit biasanya mempengaruhi status gizi terutama di negara berkembang, di mana setiap orang berjuang untuk mendapatkan makanan.

Pola makan yang tidak tepat dan penyakit menular dapat menyebabkan malnutrisi yang parah.

Selama pandemi COVID-19, melansir Pakistan Journal of Medical Sciences dengan judul 'How Nutrition can help to fight against COVID-19 Pandemic' yang dimuat di US National Library of Medicine National Institute of Health, menyebutkan status gizi individu telah digunakan sebagai ukuran ketahanan terhadap destabilisasi.

Gizi optimal dan asupan nutrisi makanan berdampak pada sistem kekebalan melalui ekspresi gen, aktivasi sel, dan modifikasi molekul pensinyalan.

Baca Juga: Di Saat Anak Demam, Kapan Harus Segera ke Dokter? Ini Panduannya