3. Batu ginjal kalsium oksalat
Dikutip dari Web MD, batu ginjal kalsium oksalat terbentuk saat kalsium dalam urin bercampur dengan oksalat.
Oksalat adalah senyawa kimia yang ditemukan secara alami di banyak makanan.
Baca Juga: Langgar Protokol Kesehatan, Tom Cruise Amuk Para Kru Film Mission Impossible hingga Terancam Dipecat
Ada banyak jenis tumbuhan yang mengandung oksalat. Jadi, kita akan cukup kesulitan untuk benar-benar menghindarinya.
Hal yang bisa dilakukan adalah membatasi konsumsi beberapa jenis makanan supaya jumlah oksalat dalam tubuh tak berlebihan.
Beberapa jenis makanan yang kaya oksalat adalah bayam, bubuk cokelat, ubi manis, dan kentang goreng.
Baca Juga: Alasan Mengapa Kebanyakan Gula Bisa Menyebabkan Peradangan Dalam Tubuh