- Minum air putih yang cukup (minimal 2 liter per hari).
- Mengonsumsi makanan tinggi serat, yaitu sayur-sayuran, buah-buahan, dan agar.
- Mengonsumsi suplemen probiotik.
Baca Juga: Wiku; Pasien Covid-19 di Indonesia Dengan Komorbid Penyakit Ginjal Paling Tinggi Risiko Kematiannya
- Olahraga secara rutin.
- Istirahat yang cukup.
Apabila frekuensi BAB menjadi lebih lama dari normal dan/atau ada rasa tidak nyaman pada perut yang dirasakan memberat dibandingkan dari biasanya, segera konsultasikan ke dokter umum, untuk selanjutnya akan diperiksa dan diarahkan ke dokter spesialis yang dirasakan dibutuhkan ya.
Dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan dan menentukan diagnosis dari gejala yang Ibu alami. Setelah itu, barulah dokter dapat memberikan terapi yang tepat sesuai hasil diagnosis.(*)
Baca Juga: Usai Disuntik Vaksin Covid-19 Pfizer, 4 Orang Alami Lumpuh Wajah, Benarkah?
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL