4. Gunakan tabir surya
Selain pelembap, pemakaian tabir surya juga harus rutin.
Tabir surya melindungi kulit dari sinar ultraviolet yang berbahaya.
Baca Juga: Fakta Tentang Diabetes Basah dan Diabetes Kering, Apa Penyebabnya?
"Tabir surya tidak hanya mencegah jaringan parut dan kanker kulit akibat sinar matahari. Tapi tabir surya juga dapat mencegah tanda-tanda penuaan sehingga menghasilkan kulit yang paling sehat," kata Frey.
Biasakanlah untuk menggunakan sunscreen setiap hari sekali pun cuaca terlihat mendung.
Gunakan tabir surya dengan minimal SPF 30 untuk membantu melindungi kulit dari efek sinar matahari yang merusak.(*)
Baca Juga: Ribuan Orang Antre Rapid Test Antigen di Stasiun dan Bandara, Awas Penularan Covid-19
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Lakukan 4 Kebiasaan Ini di Pagi Hari agar Awet Muda"