Find Us On Social Media :

7 Masalah Kesehatan Mental yang BIsa Dialami Ibu Hamil, 15 Persen Perempuan Mengalaminya

Hati-hati dengan kesehatan mental ibu hamil.

Depresi

Karena depresi pada perempuan setelah melahirkan menimbulkan konsekuensi serius bagi dirinya sendiri dan bayinya, karenanya perempuan di Australia sebelum dan atau saat hamil akan diskrining untuk depresi.

Perawatan dini adalah yang paling efektif, dan pemeriksaan dapat mendeteksi gejala secara dini.

Gejala umum dan tanda depresi selama dan setelah kehamilan meliputi:

* Merasa tertekan atau sengsara secara konsisten hampir sepanjang hari dan hampir setiap hari dalam seminggu

* Merasa mudah tersinggung, marah, atau cemas sepanjang waktu

* Menjadi cengeng, terkadang tanpa alasan yang jelas

Baca Juga: 4 Manfaat Kesehatan yang Hanya Bisa Didapatkan dari Minum Air Mineral Setiap Hari

* Mendadak tidak berminat pada hal-hal yang biasanya disukai

* Tidak bisa tidur (bahkan saat bayi Anda sedang tidur) atau tidur lebih dari biasanya

* Napsu makan berkurang atau makan berlebihan

* Kelelahan yang berlebihan

* Kesulitan berkonsentrasi dan menjadi pelupa

* Keasyikan dengan pikiran yang tidak wajar atau menjadi cemas tentang banyak hal, seperti hal-hal buruk yang terjadi pada diri sendiri, kehamilan, bayi atau pasangan

* Merasa terputus dari bayi Anda. Merasa bayinya bukan miliknya, atau menganggap tidak memiliki ikatan dengan bayinya sendiri

* Perasaan bersalah dan atau kegagalan yang berlebihan, bahwa Anda adalah 'ibu yang buruk'

* Mempunyai pikiran untuk menyakiti diri sendiri

* Mempunyai ketakutan berlebih, sampai mengarah ke pikiran untuk bunuh diri.

Baca Juga: Heboh Apoteker Tidak Bisa Baca Tulisan Dokter hingga Bikin Pasien Tak Sadarkan Diri, Begini Teknik Penulisan Resep Obat yang Tak Boleh Sembarangan Dilakukan

Kecemasan

Kecemasan adalah reaksi normal terhadap kehamilan dan menunggu menjadi orang tua.

Sebanyak 30 persen wanita hamil akan mengalami tingkat kecemasan tertentu.

Baca Juga: Kasus MA Perempuan Berbuat Asusila di Halte Busway Dihentikan, Alasannya Manusiawi Demi Kesehatannya

Yang lebih kecil akan memiliki gejala yang lebih parah dan akan didiagnosis dengan gangguan kecemasan.

Gangguan kecemasan dikategorikan menurut gejalanya, yaitu;

* Gangguan kecemasan umum

* Gangguan obsesif kompulsif (OCD)

* Gangguan stres pasca-trauma (PTSD)

* Gangguan panik

* Agorafobia

* Fobia sosial.

Baca Juga: Ini Aturannya Setelah Mendapat Suntikan Vaksin Covid-19, Kata Ahli