- Beristirahatlah
Serangan asam urat dapat mengganggu pergerakan dan mobilitas. Untuk menghindari gejala yang memburuk, rileks dan tetap diam saat persendian meradang.
Hindari berolahraga, menahan beban berat, dan menggunakan persendian secara berlebihan, yang dapat memperburuk rasa sakit.
Sebenarnya banyak pilihan tersedia untuk membantu atau mencegah serangan asam urat di rumah. Sebagian besar alami dan memiliki sedikit atau tanpa efek samping.
Selalu periksa dengan dokter terlebih dahulu sebelum menambahkan suplemen ke dalam diet sehari-hari mengingat suplemen juga dapat memberikan efek samping.
Jangan pernah mengganti perawatan asam urat yang sudah ditentukan dan diresepkan dengan pengobatan rumahan tanpa memberi tahu dokter.
Baca Juga: Kekurangan Vitamin D dan Zat Besi Memengaruhi Rutinitas Tidur Bayi
Baca Juga: Pertarungan Susu, Susu Murni Ataukah Skim, Mana yang Lebih Baik?
Tidak satu pun suplemen herbal yang direkomendasikan diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) A.S. untuk mengetahui kandungannya atau seberapa baik kerjanya.
Jika nyeri asam urat cukup parah, serangannya tiba-tiba, atau intens - atau jika pengobatan rumahan berhenti bekerja - segera hubungi dokter (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL