GridHEALTH.id - Puasa Ramadan 2021, kita tetap masih berada dalam situasi Pandemi Covid-19.
Bisa dibilang puasa Ramadan 2021 adalah tahun ke dua umat muslim seluruh dunia menjalankan ibadah Ramadan dalam situasi pandemi Covid-19.
Baca Juga: Bibir Kering Selalu Jadi Masalah, Saat Puasa Ramadan 2021 Jangan Terjadi Lagi
Puasa Ramadan 2021 kali ini pun sudah muncul varian baru Covid-19.
Karenanya, di puasa Ramadan 2021 ini, selain protokol kesehatan harus lebih disiplin, juga vaksinasi harus disambut dengan baik.
Tentu menjaga kesehatan optimal harus ditegakan dengan sempurna pada puasa Ramadan 2021 ini.
Untuk kita ketahui, melansir SingHealth dalam artikel berjudul 'Healthy Ramadan Fasting', disebutkan, saat menjalani puasa Ramadan kita memiliki risiko dehidrasi yang tinggi.
Hal itu wajarterjadi, karena selama siang hari mulai dari terbit fajar hingga matahari terbenam, umat muslim dilarang makan dan minum.
Baca Juga: Bagaimana Pusa Ramadan Memengaruhi Tubuh? Bisa Meningkatkan Imunitas