Find Us On Social Media :

Kuku Mencerminkan Kesehatan, Begini Tips Perawatan yang Tepat

Kondisi kuku mencerminkan kesehatan. Kuku harus terawat agar tidak menjadi sarang bakteri.

Namun, tidak semua kondisi kuku bisa normal. Kita disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau dermatologis jika melihat perubahan warna kuku, seperti perubahan warna pada seluruh kuku atau garis hitam di bawah kuku.

 

Juga penipisan atau penebalan kuku, perubahan bentuk kuku (seperti kuku melengkung ), terlepasnya kuku dari bantalan kuku, perdarahan di sekitar kuku, nyeri atau bengkak di sekitar kuku, dan kegagalan pertumbuhan kuku.

Agar kuku tetap terlihat bagus, penting untuk memastikan kuku dan kulit di sekitarnya benar-benar bebas kotoran. Ini mencegah bakteri tumbuh di bawah kuku.

Praktikkan perawatan kuku yang baik, menggunakan gunting kuku atau gunting manicure, potong kuku lurus-lurus, lalu bulatkan ujungnya dengan kurva lembut.

Siapkan kikir kuku untuk menghaluskan bagian tepi yang kasar, bekerja ke satu arah, dengan ujung kuku  untuk hasil akhir yang lebih halus.

Baca Juga: Mengapa Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Kegemukan? Ini Penjelasannya

Baca Juga: Meski Jadul, Toilet Jongkok Ternyata Lebih Sehat Daripada Toilet Duduk

Rawat kutikula yang memiliki fungsi yang sangat penting yaitu menutup area di pangkal kuku. Oleh karena itu, jika  memotong atau menghilangkan kutikula, lapisan pelindung tersebut akan rusak, sehingga kuku rentan terhadap bakteri dan kemungkinan infeksi.