GridHEALTH.id - Siapa bilang ibu hamil tidak boleh puasa Ramadan.
Boleh kok di puasa Ramadan 2021 ini ibu hamil ikut menjalanakn ibadah puasa bersama suami dan anak, juga keluarga besar.
Baca Juga: Ditangkap Polisi, Pria yang Hobi Pertontonkan Alat Kelamin di Kelapa Gading Ungkap Alasannya
Memang ada beberapa kondisi yang membuat ibu hamil baiknya tidak menjalankan ibadah puasa Ramadan 2021.
Sebab jika dipaksakan bisa berisiko bagi ibu dan atau janin/bayi yang dikandungnya.
Jadi selama ibu hamil diluar kondisi berikut ini, menurut dr. Huthia Andriyana, SpOG menyebutkan bahwa puasa untuk ibu hamil boleh-boleh saja.
Trimester pertama (Usia kehamilan 1-13 minggu)
Umumnya di trimester pertama ini ibu hamil akan mengalami mual dan muntah.
Hanya jika mual muntahnya berlebihan dan tidak terkontrol, menurut dokter yang lulus Cum Laude dari Universitas Gadjah Mada pada 2009 ini ibu hamil tidak dianjurkan berpuasa.
Huthia menyebutkan bahwa ibu yang mengalami muntah secara berlebihan seperti lebih dari 3 kali dalam satu hari perlu mewaspadainya.
Baca Juga: Bisa Bantu untuk Kembali Nyenyak, Begini Cara Mengatasi Badan Terasa Sakit Saat Bangun Tidur
"Atau ada tanda-tanda dehidrasi, seperti bibir kering, matanya berkunang, lemas, kemudian merasa haus berlebihan. Kondisi ini disarankan untuk tidak berpuasa," jelas dokter yang praktek di RSU Bunda Margonda, yang juga mengatakan ibu hamil yang mengalami flek-flek pendarahan tidak disarankan berpuasa.
Trimester kedua (Usia kehamilan 14-28 minggu)
Menurut Huthia jikalau berat badan atau ukuran janin kecil di saat ini, dirinya tidak merekomendasikan ibu hamil berpuasa.
Baca Juga: Riset, Satu dari Dua Orang Berpotensi Terkena Kanker Pada Suatu Saat Dalam Hidup Mereka
"Atau adanya kontraksi yang teratur atau ancaman keguguran, gerakan janin dirasakan berkurang, misalnya kurang 10 kali dalam jangka waktu 12 jam," jelasnya, dilansir dari nakita.id (7/4/2021).
"Atau mengalami pusing, lemas pada saat berpuasa. Dan merasakan tanda tanda dehidrasi, seperti urin pekat, disarankan tidak berpuasa atau membatalkan jika dalam keadaan puasa," jelasnya.
Trimester ketiga (Usia kehamilan di atas 28 minggu)
Untuk ibu hamil di usia kehamilan ini, sebelum puasa perhatikan kondisi berat bayi di dalam kandungan, sesuai atau tidak dengan seharusnya.
Begitu juga dengan tekanan darah.
Baca Juga: Jangan Mudik Jika Belum Divaksin Covid-19, Ini Peringatan Epidemiolog Jelang Ramadan 2021
"Jika tekanan darah normal, USG terlihat normal, berat badan bayi dan ibu sesuai dengan target, maka masih diperbolehkan untuk berpuasa," tandasnya.
Jadi, ibu hamil jangan ragu untuk menjalankan pusa Ramadan 2021, jika semuanya aman dan diluiar seperti yang disebutkan di atas.(*)
Baca Juga: Seorang ASN Kotamobagu Alami Kaki Bengkak Usai Divaksin Covid-19, Ternyata Ini Penyebabnya
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL