Find Us On Social Media :

Begini Cara Ibu Milenial Menyimpan ASI Perahnya yang Kekinian, Mau Tahu?

Cara menyimpan ASIP yang baik menurut Ketua Umum Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI).

Jika disimpan di freezer, maka untuk kolostrum bisa disimpan 2 minggu. Adapun untuk ASI matang: 24 jam dalam suhu 15 derajat celcius, 10 jam dalam suhu 19-22 derajat celius, 4-6 jam dalam suhu 25 derajat celcius Jika ASI matang disimpan dalam lemari es.

Jangan disimpan di bagian pintu, tetapi bagian paling belakang lemari es atau kulkas di mana lokasi paling dingin dan tidak terpengaruh perubahan suhu.

Untuk ASI matang juga bisa disimpan di freezer selama 3-4 bulan di freezer yang terpisah dari lemari es atau kulkas Sedangkan untuk freezer khusus yang sangat dingin hingga kurang dari 18 derajat bisa disimpan 6-12 bulan.

2. ASIP beku dicairkan dalam lemari es atau kulkas tapi belum dihangatkan

ASIP beku yang dicairkan dalam lemari es atau kulkas tapi belum dihangatkan sebaiknya digunakan tidak lebih dari 4 jam ketika berada pada suhu ruangan.

Jika ASIP beku dicairkan dalam lemari es atau kulkas tapi belum dihangatkan, bisa digunakan sampai 24 jam jika disimpan pada lemari es. Kemudian diimbau untuk tidak memasukkan kembali ke freezer, ASIP beku yang dicairkan dalam lemari es atau kulkas tapi belum dihangatkan.

Baca Juga: Bagus untuk Antibodi Bayi, Kemenkes Izinkan Ibu Menyusui Dapat Vaksinasi Covid-19, Bagaimana dengan Ibu Hamil?

3. ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat

Pada suhu ruang ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat sebaiknya diminum sekaligus.

Untuk ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat yang kemudian disimpan dalam lemari es bisa disimpan selama 4 jam atau sampai jadwal minum ASIP berikutnya. ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat dilarang dimasukkan kembali ke freezer.

4. ASIP yang sudah mulai diminum bayi dari botol yang sama

Sisa yang tidak dihabiskan harus dibuang jika berada di suhu ruang. ASIP yang sudah mulai diminum bayi dari botol yang sama sebaiknya juga tidak disimpan kembali ke lemari es atau frezeer (dibuang).(*)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL