GridHEALTH.id - Kehamilan memengaruhi tubuh dalam beberapa cara, dan kulit juga bisa terkena dampaknya.
Meskipun sebagian besar perubahan ini hilang setelah melahirkan, beberapa, seperti kulit kendur, tetap ada.
Kulit kendur setelah melahirkan terutama di area perut mungkin membutuhkan waktu untuk menghilang. Ini karena otot di area tersebut cenderung meregang selama kehamilan untuk melindungi janin yang sedang tumbuh.
Artinya, seiring bertambahnya ukuran bayi di dalam rahim ibu, maka tubuhnya, terutama perut bagian bawah, payudara dan bokongnya membesar.
Kulit yang meregang dengan cepat dapat menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya, sehingga menjadi kendur bahkan sampai setelah melahirkan.
Beberapa cara alami bisa membantu mengencangkan kulit yang kendur. Tetapi perlu diingat bahwa tubuh kita barus saja mengalami transisi besar. Maka berikan waktu untuk pulih kembali. Jangan terburu-buru, apalagi menggunakan cara instan, misalnya dengan operasi pengencangan perut.
Baca Juga: Diabetes Gestasional Selama Kehamilan Bisa Munculkan Gangguan Jantung
Baca Juga: Kebanyakan Gula Bisa Sebabkan Anak Jadi Hiperaktif? Ini Penjelasannya
Jangan khawatir, dilansir dari American Pregnancy Association, ada cara mengencangkan kulit kendur setelah kehamilan.
1. Minum lebih banyak air
Cara sederhana dan penting untuk merawat kulit kendur adalah dengan memperbanyak asupan air.