GridHEALTH.id - Di bulan ramadan 2021 ini penting bagi kita untuk mengontol tekanan darah.
Sebab tekanan darah yang tidak terkontrol atau bahkan cenderung tinggi dapat memicu risiko yang lebih fatal.
Dalam laman cdc.gov (19/5/2021) artikel berjudul "High Blood Pressure Symptoms and Causes", disebutkan bahwa ketika tekanan darah tinggi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.
Ketika suplai darah tidak lancar di tubuh ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung.
Baca Juga: Apakah Tekanan Darah Tinggi Bisa Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
Hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Karenaya penting bagi kita untuk selalu mengontrol tekanan darah.
Perlu diketahui untuk mengontrol tekanan darah sebenarnya tidak terlalu sulit. Bahkan sebaiknya tak pelu minum obat.
Dilansir dari laman Times Now News (17/10/2020) artikel "Apart from diet and exercise, try these home remedies for management of hypertension or high blood pressure" berikut bahan alami yang baik dikonsumsi untuk mengontrol tekanan darah.