Berbicara mengenai hal ini, ternyata ada tips bagi ibu menyusui yang ingin berpuasa agar produksi ASI-nya tetap berlimpah.
Dilansir dari laman Saudi German Health, disebutkan artikel "6 tips for breastfeeding women during Ramadan" berikut tips produksi ASI melimpah bagi ibu menyusui selama Ramadan.
Baca Juga: Tips Tetap Aman Menyusui Si Kecil Saat Berpuasa di Bulan Ramadan
1. Konsumsi suplemen herbal yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui selama Ramadan.
2. Konsumsi makanan yang merangsang produksi susu, seperti kurma dan fenugreek, selama periode antara buka puasa dan sahur.
Baca Juga: Kisah Seorang Ibu yang Bayinya Diberi Madu dan Susu Kambing Sempat Viral, Ini Penjelasan Dokter Anak