GridHEALTH.id - Ketersediaan vaksin yang sudah ada di masyarakat membuat harapan baru ditengah pandemi Covid-19.
Tapi jangan abai, walau sudah divaksin masyarakat tetap harus menjaga kesehatan tubuh agar vaksin tersebut efektif bekerja di dalam tubuh.
Temuan yang dipimpin oleh Sebastien Chastin Professor Health Behaviour Dynamics, Glasgow Caledonian University, dari The Conversation, menemukan jika sesorang bugar secara fisik, kemungkinannya kecil untuk terkena penyakit atau jatuh sakit.
Bahkan dalam studi tersebut terungkap melakukan aktivitas fisik teratur selama 30 menit selama 5 hari seminggu ampu menurunkan risiko jatuh sakit dan kematian akibat penyakit menular sebesar 37%.
Karenanya menurut penulis studi, Profesor Sebastien Chastin, temuan ini menyajikan implikasi penting untuk respons pandemi di masa depan.