GridHEALTH.id - Memasuki usia 6 bulan, sebagian orangtua akan memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk para buah hati mereka.
Namun perlu diketahui, dalam setiap menu MPASI harus mengandung zat gizi yang bermanfaat bagi tumbuh kembang anak.
Baca Juga: Tips MPASI Sukses Sejak Awal Ala Artis Cantik Sabai Dieter, Terbukti pada Anak Keduanya
Salah satu zat gizi tersebut, yaitu serat.
Serat berguna agar bayi kenyang lebih lama, menjaga kesehatan saluran pencernaan bayi, mencegah terjadinya sembelit atau konstipasi.
Adapun jumlah takaran serat yang bisa diberikan bagi bayi di masa MPASI.