GridHEALTH.id - Diare di masa kehamilan jarang terjadi karena umumnya ibu hamil sangat tahu menjaga makanan mereka demi bayi yang dikandungnya.
Tetapi bukan berarti tidak bisa terjadi. Jika ibu hamil memiliki tiga atau lebih kali buang air besar dengan tinja berair dalam sehari, itu bisa disebut mengalami diare.
Setiap orang pernah mengalami diare pada suatu saat dalam hidup mereka, kebanyakan dari kita mengalami diare empat kali setahun, kata Dr Shetty, ahli kebidanan dan kandungan di rumah sakit Mount Elizabeth di Mumbai, dikutip dari Times of India (17/07/2021).
Berikut adalah jenis diare yang bisa diderita selama kehamilan:
- Diare akut: Ini disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus. Masalah diare akut bersifat self-limited dan hanya berlangsung selama beberapa hari.
Sebagian besar kasus diare ringan disebabkan oleh virus, sedangkan diare akut yang lebih parah biasanya terkait dengan bakteri.
Baca Juga: Cara Mudah dan Cepat Sembuh dari Penyakit Diare Bagi Ibu Hamil
Baca Juga: India Kembangkan Vaksin Covid-19 Lewat Hidung, Diklaim Memberi Perlindungan Tambahan
- Diare kronis: Ini biasanya karena alasan noninfeksi, tidak seperti virus atau bakteri.
Sejumlah gangguan yang terkait dengan diare kronis termasuk sindrom iritasi usus, penyakit radang usus, penyakit Crohn, kolitis ulserativa, sindrom malabsorpsi, dll.
Diare tidak terlalu umum pada trimester pertama, tetapi itu memang terjadi. Ketika mengalami diare di awal kehamilan, itu bisa membawa kram yang tidak nyaman yang bisa mengindikasikan potensi keguguran.
Namun, cobalah untuk tenang dan tidak terlalu mengkhawatirkannya, saran Dr Shetty.
Meskipun kram perut bisa menjadi tanda keguguran yang mengancam, kita hanya perlu khawatir jika kita mulai mengalami gejala lain yang mengganggu, seperti pendarahan vagina atau nyeri tumpul dan persisten di punggung bagian bawah.
Pada trimester pertama, diare ringan seharusnya tidak terlalu mengkhawatirkan dan biasanya tidak akan bertahan lama.
Namun, sebaiknya hubungi dokter jika mengalami diare parah, seperti buang air besar encer tiga kali atau lebih dalam sehari.
Atau BAB yang berdarah, mengandung lendir atau cairan murni, saran Dr Shetty. Selain itu, diare pada awal kehamilan dapat menyebabkan kita mengalami dehidrasi, yang dapat membuat kita merasa lemah dan lelah.
Untuk menghindari kejadian seperti itu, minumlah banyak air, inilah mengapa minum air putih selama kehamilan sangat penting.
Pada akhir kehamilan, kita mungkin mengalami diare ringan tepat sebelum melahirkan, dan ini adalah gejala yang umum.
Ini juga menunjukkan bahwa persalinan mungkin sudah dekat. Jadi, jika mengalami diare di minggu-minggu terakhir kehamilan, waspadai tanda-tanda persalinan lainnya, kata Dr Shetty.
Berikut beberapa penyebab diare saat hamil:
1. Perubahan pola makan: Kadang-kadang ketika mencoba untuk memasukkan pola diet yang sehat setelah mengetahui tentang kehamilan, ada kemungkinan akhirnya mengalami serangan diare, terutama jika makanan mengiritasi saluran pencernaan.
Misalnya, jika mulai minum susu, saat tidak toleran laktosa yang dapat menyebabkan gerakan longgar.
Baca Juga: Kekurangan Protein Selama Kehamilan Berisiko Timbulkan Masalah Ginjal Pada Anak Kelak, Studi
Baca Juga: Dokter Saraf Ungkap 8 Masalah Kesehatan yang Bisa Memicu Stroke
2. Kepekaan terhadap makanan: Kadang-kadang bahkan tanpa melakukan banyak perubahan pada diet, kita mungkin harus menghadapi ketidaknyamanan diare.
Ini karena perubahan hormon dapat menyebabkan diare, membuat kita sensitif terhadap makanan biasa.
3. Vitamin prenatal: Vitamin ini penting baik untuk ibu dan bayi. Namun, ada kalanya asupan obat dapat menyebabkan sakit perut dan diare berikutnya.
4. Perubahan hormonal: Perubahan yang terjadi selama kehamilan dapat menyebabkan proses pencernaan melambat dan terkadang menyebabkan diare.
Setiap wanita hamil menghadapi perubahan hormonal ini tetapi hanya sedikit yang mengalami diare di awal kehamilan karena perubahan tersebut.
Kapan ke dokter? Jika diare berlangsung lebih dari dua atau tiga hari, hubungi dokter.
Baca Juga: Wanita Suka Berenang Perlu Antisipasi Risiko 4 Infeksi Vagina Ini
Baca Juga: Covid-19 dan Kerusakan Paru-paru, Segala Fakta yang Perlu Diketahui
Tubuh bisa mengalami dehidrasi bahkan dalam jangka waktu yang singkat. Dehidrasi merupakan faktor risiko persalinan prematur. Lebih baik aman daripada menyesal, kata Dr Shetty. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL