Jus Kentang Tinggi Karbohidrat Tapi Baik Bagi Penyandang Diabetes

Secara signifikan, dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Penting juga diperhatikan cara menyimpan kentang. Sebab bahan makanan satu ini mudah rusak.

* Jangan disimpan di kulkas karena tempat penyimpanannya tidak sesuai.

* Simpan kentang di tempat dingin, gelap dan kering.

* Suhu yang baik untuk penyimpanan kentang adalah 7-10 derajat Celcius. Untuk itu sebaiknya simpan kentang di dalam kardus yang dilubangi. Kardus tersebut bisa tahan 4-6 bulan.(*)

Baca Juga: Lingkaran Setan Kurang Gizi dan Infeksi, Penyebab Anak Gagal Tumbuh Alias Stunting

Artikel ini telah publish di Intisari-online, dengan judul; Memang Punya Karbo Tinggi, Tapi Siapa Sangka Bahan Dapur Ini Bisa Sembuhkan Diabetes dan Bikin Gula Darah Anda Terkontrol, Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang