Find Us On Social Media :

Ginjal Bisa Bermasalah Jika Kita Minum Banyak Air Putih, di Pagi Hari Justru Dianjurkan

Minum air putih di pagi hari dianjurkan. Minum air putih terlalau banyak ganggu kesehatan ginjal.

Hal tersebut diutarakan dr. Tunggul dalam perayaan Hari Ginjal Sedunia bersama Kalbe, Rabu (10/3/2021), dilansir dari TribunSehat (11/3/2021).

Mengenai minum banyak bisa membuat ginjal bermasalah pun dipaparkan oleh Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia dr. Aida Lydia, seperti diberitakan Kompas.com, Kamis (8/3/2018).

Menurutnya, asupan air putih yang terlalu banyak atau overhidrasi justru dapat memicu penyakit ginjal.

Baca Juga: Obat Alami Daun Mangga, Ini 6 Khasiatnya Yang Belum Banyak Diketahui

"(Terlalu) banyak minum air putih bisa sebabkan gangguan elektrolit di darah. Kadar natrium dan kalium dalam darah berkurang, sedangkan kadar cairan di tubuh meningkat sel tubuh jadi membengkak,” ujarnya pada Peringatan Hari Ginjal Sedunia di Jakarta, beberapa waktu silam.

Selain itu, Aida mengatakan, kerja ginjal juga akan semakin berat karena harus menyaring cairan yang berlebih.

Dikhawatirkan, glomerulus pada ginjal tidak kuat melakukan fungsi filtrasi. Sehingga bisa menimbulkan gangguan pada ginjal.

Baca Juga: Vaksin Booster Gratis Bagi Peserta BPJS, Menkes: 'Diberikan Tahun Depan'