Konsumsi makanan yang kaya akan serat akan melunakkan kotoran dan meningkatkan volumenya, sehingga tidak memperburuk gejala ambeien.
Masukkan sayuran atau buah ke dalam daftar makanan secara perlahan, untuk menghindari masalah dengan gas.
Baca Juga: Mau Tahu Kenapa Ada Kentut Sangat Bau, Penyebabnya 6 Hal Ini, Salah Satunya Kanker Usus Besar
4. Berendam
Pengobatan rumahan untuk mengatasi ambeien selanjutnya adalah dengan berendam air hangat. Air hangat dapat meredakan gatal, iritasi, dan kejang pada otot sfingter.
Lakukan cara ini 20 menit setiap setelah buang air besar dan dua atau tiga kali sehari sebagai tambahan. Setelah selesai, jangan keringkan dengan cara digosok, cukup tepuk-tepuk dengan lembut.
5. Pakai salep
Oleskan krim ambeien yang dijual bebas di pasaran atau supositoria yang mengandung hidrokortison. Jika dialami wanita, maka bisa menggunakan pembalut yang mengandung Witch hazel.(*)
Baca Juga: Bagaimana Cara Menjaga Kebersihan Miss V Setelah Buang Air Kecil? Ini Kata Dokter