GridHEALTH.id - Diabetes atau kencing manis, merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi.
Diabetes sering disebut juga sebagai penyakit yang bisa membunuh secara diam-diam. Pasalnya, sejumlah penyakit dikaitkan dengan diabetes, seperti sakit jantung, gangguan penglihatan, dan penyakit ginjal.
Baca Juga: Sering Kencing Bisa Jadi Tanda Penyakit Diabetes, Ini Yang Perlu Diperhatikan
Oleh karena itu, penyandang diabetes disarankan untuk selalu mengontrol kadar gula darah agar tidak melewati target yang sudah ditentukan oleh dokter.
Melansir CDC (27/11/2021), selain terhindar dari komplikasi, level gula darah yang sesuai target juga dapat membuat penyandang diabetes bersemangat dan memiliki suasana hati yang baik.
Kadar gula darah bisa dikontrol dengan mengolah rempah-rempah yang dapat dengan mudah ditemui di rumah.
Baca Juga: Penyebab Diabetes Tipe 2, Faktor Keturunan Vs Makanan Sehari-hari