Find Us On Social Media :

5 Makanan yang Baik Bagi Penyandang Diabetes, Kurangi Risiko Komplikasi

Ikan dengan Omega-3 seperti salmon atau mackerel, dianjurkan bagi penyandang diabetes.

GridHEALTH.idDiabetes merupakan salah satu masalah kesehatan yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi.

Glukosa atau gula darah pada kadar normal, menjadi sumber energi dan berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Baca Juga: Cara Mengatasi 6 Penyebab Sakit Kepala Pada Penyandang Diabetes

Hormon insulin yang dihasilkan oleh pankreas, membantu gula darah untuk masuk ke sel-sel dalam tubuh dan digunakan sebagai energi.

Pada penyandang diabetes, insulin yang dihasilkan terkadang tidak cukup atau tidak bekerja sebagaimana mestinya.

Baca Juga: Perawatan Luka Kaki Diabetes, Diperlukan Kesabaran Karena Sembuhnya Lama

Hal tersebut, menyebabkan gula darah menumpuk di aliran darah dan saat dites, levelnya akan tinggi.

Kadar gula darah yang tinggi tidak baik bagi penyandang diabetes karena dapat meningkatkan risiko komplikasi.

Penting bagi penyandang diabetes untuk mengatur makanan yang dikonsumsi, agar kadar gula darah dapat terkontrol.