GridHEALTH.id - Melansir American Podiatric Medical Association (APMA ) pada 08/11/2021, sekitar 15% penyandang diabetes mengalami luka di telapak kakinya.
Ini karena level gula darah yang terlalu tinggi, menyebabkan aliran darah penyandang diabetes mengalami gangguan.
Selain karena aliran darah yang tidak lancar yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi, borok (ulkus diabetik) juga bisa terjadi karena adanya kerusakan saraf pada kaki penyandang diabetes.
Saraf yang rusak memberikan dampak mati rasa pada kaki dan ini menyebabkan saat terjadinya luka, tidak terasa sakit.
Jika hal tersebut terjadi, ketika salah satu bagian anggota tubuhnya terluka, maka akan sulit sembuh dan meningkatkan risiko terjadinya borok.
Sama seperti yang lain, seluruh bagian anggota tubuh penyandang diabetes bisa terluka. Namun hal tersebut lebih sering terjadi di kaki.
Baca Juga: Perawatan Luka Kaki Diabetes, Diperlukan Kesabaran Karena Sembuhnya Lama
Baca Juga: Healthy Move, 7 Tips Untuk Berjalan di Pantai Agar Manfaatnya Maksimal
Salah satu tanda yang menunjukkan luka diabetes berubah menjadi borok, adalah keluarnya cairan yang meninggalkan noda di kaus kaki atau sepatu.
Borok tersebut juga akan menyebabkan kaki membengkak, iritasi, kemerahan, dan menimbulkan bau yang tidak sedap.
Cara terbaik untuk menangani borok adalah dengan mencegah hal tersebut terjadi. Penyandang diabetes bisa melakukan beberapa cara untuk mencegah terjadinya borok pada luka yang muncul di kaki.
Juga dengan cara alami. Berikut adalah daftar elemen alam yang dapat membantu kita menyelamatkan kaki tersayang kita, dikutip dari Mind Body Green;
1.Kafein
Merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan aliran dan tekanan darah, kafein memastikan bahwa darah mencapai kaki dan memungkinkan senyawa penangkal infeksi melindungi tubuh dari ulkus kaki diabetik.
Ulkus kaki ini menjadi jelek di antara pasien diabetes terutama karena darah tidak dapat mencapai ujung kaki, yang ditangani dengan bijaksana oleh kafein.
2. Lidah buaya
Jika gemar berkebun, pastikan mulai menanam Aloe Vera. Tidak hanya membuat kulit bercahaya atau mengurangi rambut rontok, Aloe Vera adalah penyembuh ajaib untuk ulkus kaki diabetes, berkat sifat anti-inflamasi dan analgesik gelnya.
Baca Juga: Dosis Obat, Begini Cara Pemberian Oralit Pada Anak Saat Diare
Baca Juga: Dokter Mata Amerika Sarankan Lepas Contact Lens Saat Pandemi Covid-19
Sifat antimikroba gel membantu dalam membuang infeksi kaki diabetik bersama dengan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
3. Psyllium
Ramuan ini dapat mengatur kadar insulin dan glukosa dalam darah, sehingga banyak direkomendasikan bagi mereka yang menderita diabetes.
Ini adalah obat alami yang membantu mengurangi beberapa efek samping diabetes, sehingga menurunkan kemungkinan mengembangkan ulkus kaki diabetik.
4. Madu
Ditemukan di sebagian besar lemari dapur, madu adalah obat yang bagus untuk kondisi kaki diabetes karena sifat antibakteri, antivirus, anti-inflamasi dan antioksidannya.
Baca Juga: 5 Tanda Kadar Kolesterol Sudah Lampu Merah, Bahayanya Ke Jantung!
Baca Juga: Anak Tanpa Saudara Kandung Memiliki Risiko Mengalami Obesitas, Studi
Jika menyandang kaki diabetik, mengoleskan madu dapat mempersenjatai kaki dengan elemen pelindung kekebalan yang dapat menyelamatkannya dari penyebaran infeksi lebih lanjut. (*)