- Gunakan semprotan hidung yang dijual bebas di apotek dan toko obat.
Ketika menggunakan obat ini, pastikan kita membaca petunjuk penggunaan produk dengan cermat
- Coba minum obat pilek dan flu apabila hidung tersumbat terasa sangat mengganggu, atau disertai nyeri otot dan sakit kepala.
Perlu diingat, beberapa rekomendasi di atas hanya berlaku untuk orang dewasa.
Hindari sembarangan memberikan obat hidung tersumbat untuk bayi atau anak-anak tanpa petunjuk dokter.
Jika kita khawatir dengan hidung tersumbat saat tidur atau masalah kesehatan ini sampai menyebabkan susah tidur berkepanjangan, jangan ragu-ragu untuk berkonsultasi ke dokter.
Terutama jika hidung tersumbat disertai demam, sesak napas, mengi, atau napas jadi terengah-engah.(*)
Baca Juga: Cara Mudah Mengencerkan Ingus di Dalam Hidung, Bisa Juga Untuk Hidung Tersumbat
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Posisi Tidur Saat Hidung Tersumbat"