GridHEALTH.id – Berat badan berlebih atau obesitas, dapat mempengaruhi kondisi tubuh secara keseluruhan.
Obesitas mempunyai konsekuensi medis, psikologis, dan emosional yang berhubungan dengan masalah seksual, dikutip dari National Institutes of Health, Sabtu (05/02/2022).
Pasangan obesitas kerap mengalami ketidakpuasan atau kesulitan saat berhubungan intim, akibat berat badan mereka.
Misalnya obesitas pada pria, dapat menurunkan kepuasan seksual dan menyebabkan disfungsi ereksi. Sedangkan pada wanita, berat badan berlebih bisa menurunkan gairah sesksual.
Orang dengan berat badan berlebih mungkin juga akan merasa kurang percaya diri dengan bentuk tubuhnya, membuat mereka menghindari hubungan seks.
Tapi, sebenarnya terdapat beberapa posisi yang bisa dilakukan oleh pasangan obesitas agar merasa nyaman ketika bercinta, dilansir dari WebMD, Sabtu (05/02/2022).
1. Missionary
Missionary merupakan yang paling umum dan aman untuk dilakukan oleh pasangan obesitas. Agar semakin nyaman, letakkan beberapa bantal di bawah pinggul pasangan.
Posisi ini, dapat menawarkan koneksi yang lebih terhadap pasangan karena dapat menatap wajah masing-masing.
Baca Juga: Healthy Move, Ayo Bergerak, Risiko Kematian Akibat Obesitas Terus Meningkat
2. Doggy style
Selain missionary, pasangan obesitas bisa melakukan hubungan seks dengan posisi doggy style. Jika mengalami kesulitan saat melakukan posisi ini, cobalah untuk meletakkan bantal di bawah lutut untuk menopang tubuh.
3. Woman on top
Posisi ini paling tepat untuk pria yang mempunyai berat badan berlebih (overweight). Selain berguna bagi pria obesitas, posisi woman on top juga memberikan wanita kontrol lebih.
Baca Juga: Kehidupan Seksual Terganggu Karena Obesitas, Begini Cara Memperbaikinya
4. Cowgirl
Selain woman on top, posisi yang bisa dicoba ketika bercinta oleh pasangan obesitas adalah cowgirl atau sering disebut juga seks kepiting.
Ini merupakan posisi yang fleksibel, di mana wanita dapat bersandar ke depan atau belakang dan menjaga tubuhnya tetap tegap. Sedangkan pria kakinya tetap lurus atau melengkung.
5. Sendok atau spooning
Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Kurangi Risiko Keparahan Covid-19, Studi
Pasangan obesitas saat berhubungan seks dapat melakukan posisi seperti sendok atau spooning. Saat melakukan spooning, pasangan akan berbaring dengan posisi miring dan saling berpelukan.
6. Kupu-kupu
Posisi ini mungkin cukup menatang bagi pasangan obesitas, tetapi dapat memberikan kenyamanan.
Ketika melakukannya, wanita tidak harus merasakan banyak tekanan di punggung ataupun perutnya. Selain itu, penetrasi juga akan lebih mudah dilakukan.(*)
Baca Juga: Indeks Massa Tubuh yang Tinggi Lebih Berisiko Munculkan Diabetes