Selain itu, menstruasi yang terjadi juga bisa menimbulkan nyeri ringan atau berat atau bahkan tanpa rasa sakit.
Semuanya masih dianggap normal apabila wanita masih mengalami menstruasi teratur setiap bulannya dengan siklus 21–35 hari.
Namun, saat mendekati menopause, siklus mungkin menjadi tidak teratur lagi.
Untuk lebih jelasnya, perhatikan 4 fase siklus menstruasi berikut:
Fase ini, yang biasanya berlangsung dari hari pertama hingga hari kelima, adalah waktu ketika lapisan rahim benar-benar keluar melalui vagina jika kehamilan belum terjadi.
Kebanyakan wanita mengalami pendarahan selama tiga hingga lima hari, tetapi periode yang hanya berlangsung dua hari hingga tujuh hari masih dianggap normal.
Baca Juga: Healthy Move, 3 Gerakan Yoga Terbaik Untuk Atasi Kram Menstruasi
2. Fase folikular
Fase ini biasanya berlangsung dari hari ke enam hingga 14.
Selama waktu ini, tingkat hormon estrogen meningkat, yang menyebabkan lapisan rahim (disebut endometrium) tumbuh dan menebal.
Selain itu, hormon lain seperti hormon perangsang folikel dapat menyebabkan folikel di ovarium tumbuh.