Selain dengan menjalankan pola hidup sehat, daya tahan tubuh juga bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi suplemen.
“Suplemen dapat membantu tubuh melawan berbagai penyakit dan juga melindungi tubuh dari kerusakan sel,” jelasnya.
Baca Juga: Long Covid-19 Akibat Omicron Jarang Terjadi Pada Orang yang Telah Divaksinasi Lengkap, Studi
Agar imunitas meningkat, tubuh membutuhkan vitamin C yang bisa didapatkan dari berbagai jenis buah-buahan seperti kiwi, manga, jeruk, papaya, dan strawberry.
Dokter Prasna mengatakan, tubuh juga memerlukan vitamin E yang dapat diperoleh dari alpukat, almond, atau brokoli.
Selain dari makanan-makanan tersebut, vitamin E juga bisa diperoleh dari produk suplemen seperti Natur-E.
Widya Wulandari, Brand Manager Natur-E mengatakan produk suplemen ini terbuat dari bahan-bahan alami, seperti biji bunga matahari yang diketahui juga mengandung vitamin E yang tinggi.
“Vitamin E karena mengandung antioksidan, tidak hanya untuk kulit, juga bisa membantu menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi seperti sekarang ini,” pungkasnya.
Natur-E terdiri dari beberapa varian yang bisa disesuaikan dengan kondisi kulit seorang wanita.
Misalnya wanita yang berusia di bawah 25 tahun bisa mengonsumsi Natur-E Daily Nourishing 100 IU. Sedangkan jika memiliki segudang aktivitas dan memiliki tipe kulit kering, maka bisa mengonsumsi Natur-E Daily Nourishing 300 IU.
Sementara wanita yang usianya sudah di atas 35 tahun, disarankan mengonsumsi Natur-E Advance yang memiliki kandungan vitamin E 20 IU, astaxanthin, dan likopen.
Serta ada Natur-E White yang mengandung vitamin E 20 IU, L-glutathione, dan ekstrak olive oil yang berguna untuk menangkal radikal bebas.
Baca Juga: Omicron Lebih Parah dari Flu, Luhut Katakan Hal Tersebut, Ini Persamaan dan Perbedaan Keduanya