GridHEALTH.id - Kelebihan berat badan hingga level obesitas menempatkan kita pada risiko tinggi untuk berbagai penyakit termasuk kanker.
Ada banyak bukti sekarang yang membuktikan bahwa kelebihan berat badan atau obesitas setelah menopause meningkatkan risiko kanker payudara.
Wanita obesitas pasca menopause memiliki peningkatan 20-40% dalam risiko terkena penyakit ini. Namun, ini tidak berlaku untuk wanita yang lebih muda.
Sejumlah penelitian telah menemukan hubungan antara BMI (indeks massa tubuh) yang lebih tinggi dan kejadian kanker payudara.
"Bahkan, obesitas dan penambahan berat badan juga meningkatkan risiko kematian akibat penyakit tersebut dengan mempengaruhi pertumbuhan dan metastasis atau penyebaran kanker payudara" kata dokter Neha Khandelwal, Ginekolog Senior, Rumah Sakit Pelangi Madhukar di India, dikutip dari Hindustan Times (27/02/2022).
Jadi, penting untuk memahami mengapa dan bagaimana kanker payudara dan obesitas terkait.
Kelebihan lemak tubuh meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh wanita dan karenanya meningkatkan risiko terkena kanker payudara.
Estrogen adalah hormon yang dapat membuat kanker payudara reseptor hormon positif berkembang dan tumbuh.
Peningkatan kadar insulin pada wanita gemuk telah dikaitkan dengan kanker payudara. Peningkatan kolesterol plasma pada wanita gemuk menyebabkan percepatan pembentukan tumor.
Baca Juga: 9 Penyebab Utama Obesitas yang Jadi 'Pandemi' Dunia, Dari Depresi Sampai Polusi
Baca Juga: Diabetes Lansia Rawan Mengalami Hipoglikemia, Ini yang Harus Dilakukan Untuk Mencegahnya
Obesitas juga menyebabkan peradangan kronis tingkat rendah, suatu proses di mana fungsi kekebalan tubuh tidak berfungsi dan menyebabkan kerusakan DNA dan menyebabkan kanker payudara .
Risiko lebih terjadi pada orang yang mengalami kenaikan berat badan di masa dewasa. Hubungan antara obesitas dan kanker payudara ini tidak sederhana.
Semua penelitian menunjukkan fakta bahwa risikonya lebih tinggi pada wanita yang mengalami kenaikan berat badan lebih banyak di masa dewasa dan bukan pada mereka yang kelebihan berat badan sejak masa kanak-kanak
Juga risikonya lebih banyak pada mereka yang memiliki lemak ekstra di daerah pinggang dan bukan di paha atau pinggul.
Obesitas juga meningkatkan risiko kekambuhan. Pengamatan lain yang sangat penting adalah bahwa kelebihan berat badan meningkatkan kejadian kekambuhan kanker payudara juga pada mereka yang sebelumnya telah dirawat karena penyakit tersebut.
The American Cancer Society mengatakan bahwa olahraga adalah kebiasaan sehat yang dapat menurunkan risiko kanker payudara.
Sekitar 150 menit jalan cepat setiap minggu menurunkan risiko seseorang terkena kanker payudara.
Meningkatkan rutinitas olahraga adalah yang paling penting. Juga makanan sehat membantu dalam mengendalikan berat badan dan pada gilirannya mengurangi risiko.
Obesitas adalah penyebab penting tetapi sepenuhnya dapat dicegah tidak hanya kanker.(*)
Baca Juga: Menyusui Dapat Mencegah Penyakit Infeksi Telinga Pada Bayi, Studi
Baca Juga: Teh Hijau dan Kopi, Dua Minuman Wajib Bagi Survivor Gangguan Jantung dan Stroke
Baca Juga: Studi Terbaru Ungkap Penyebab Diabetes tipe 2, Ternyata Lemak yang Bertumpuk di Hati dan Pankreas