GridHEALTH.id - Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam (SAW) menganjurkan umatnya untuk melaksanakan sahur, karena didalam sahur terdapat keberlimpahan rahmat.
Dilansir dari laman rumahzakat.org, hal itu seperti dijelaskan dalam hadis yang diriwayatkan oleh hadis Abu Sa’id Al Khudri radhiallahu ‘anhu.
Dimana Rasulullah SAW bersabda:
“Makan sahur adalah berkah, maka janganlah kalian meninggalkannya, walau kalian hanya meminum seteguk air, karena Allah ‘Azza wa Jalla dan para Malaikat bersalawat kepada orang yang makan sahur." (HR. Ahmad No. 11086)
Saat sahur, kita baiknya mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang
Namun Rasulullah SAW biasa menyantap makanan sahur dengan kurma, berdasarkan hadist berikut:
“Sebaik-baik (menu) makan sahur seorang Mu’min adalah tamar (kurma).” (HR Abu Dawud, Ibnu Hibban, Baihaqi)
Hadist lain juga menyebutkan Rasulullah menyantap makanan sahur dengan kurma dan segelas air mineral.
Kala itu Rasulullah SAW berkata kepada Anas radhiyallahu ‘anhu dan kala itu saat sahur:
Baca Juga: Dosis Obat Dapat Berubah Selama Puasa Ramadan, Ini Tips Minum Obat Dari Dokter
“Wahai Anas, sesungguhnya aku ingin puasa, berikanlah sesuatu makanan padaku.” Maka aku datang kepadanya dengan tamar dan segelas air dan itu setelah Bilal mengumandangkan adzannya.” (HR. Tirmizi No. 696)
Melihat beberapa hadis tersebut, tentunya tak sedikit umat muslim yang mengikutinya.