2. Perubahan payudara
Selain ukuran pinggang, bagi wanita perubahan tubuh yang perlu diperhatikan yakni yang terjadi di payudara.
Dilansir dari Cancer,gov, perubahan yang terjadi di payudara salah satunya adalah terasa adanya benjolan yang terasa keras saat disentuh. Benjolan ini biasanya bisa berpindah dengan mudah dan tidak terasa sakit sama sekali.
Kondisi yang biasa disebut fibroadenoma ini merupaakn tumor payudara jinak yang terjadi pada wanita di bawah 30 tahun. Fibroadenoma yang kompleks dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
Selain itu, perubahan yang harus mendapatkan perhatian lebih yakni jika adanya cairan yang mengandung darah keluar dari puting, meskipun sedang tidak hamil ataupun menyusui.
3. Kaki
Sering tidak disadari, perubahan tubuh yang terjadi di kaki juga bisa menandakan ada yang tidak beres dengan kondisi kesehatan tubuh.
Baca Juga: 6 Penyebab Kaki Tiba-tiba Bengkak, dari Kondisi Ringan Hingga Berat
Dilansir dari NHS.uk, pembengkakan kaki atau yang disebut dengan oedema bisa menjadi tanda dari sejumlah masalah kesehatan.
Misalnya cedera yang melibatkan ketegangan atau keseleo, masalah pada ginjal, hati, jantung, penggumpalan darah, dan infeksi kaki.
4. Tubuh yang teralu kurus
Perubahan bentuk tubuh lain yang perlu dikhawatirkan adalah ukuran badan yang mengecil meskipun sama sekali sedang tidak berusaha menurunkan berat badan.