GridHEALTH.id – Ginjal merupakan organ tubuh yang penting, karena berperan membuang limbah dan cairan berlebih dari dalam tubuh.
Tak hanya itu, ginjal juga membuang asam yang dihasilkan oleh sel-sel dalam tubuh dan menjaga keseimbangan air, garam, dan mineral.
Melansir niddk.nih.gov, ginjal juga menghasilkan hormon yang mengontrol tekanan darah, sumber warna merah pada darah, dan hormon yang menjaga tulang tetap sehat serta kuat.
Nah, jika fungsi ginjal terganggu, maka racun yang seharusnya dibuang kembali mengalir ke darah dan seluruh sistem di dalam tubuh menjadi bermasalah.
Untuk mengetahui apakah fungsi ginjal sedang bermasalah, penting untuk memerhatikan tanda-tanda berikut, dilansir dari WebMD.
1. Selalu merasa kelelahan
Ginjal menyaring limbah dari darah dan mengirimkannya keluar melalui urin. Jika fungsi ginjal terganggu, maka racun dalam tubuh akan menumpuk.
Salah satu tanda yang mudah terdeteksi yakni kelelahan dan sulit berkonsentrasi. Ini karena ginjal menghasilkan hormon yang memberikan sinyal kepada tubuh untuk membuat sel darah merah.
Jika hanya ada sedikit sel darah merah, maka suplai oksigen yang dihasilkan kurang dari yang dibutuhkan oleh otot dan otak.
Baca Juga: Buka Puasa dengan Air Kelapa, Bisa Cegah Batu Ginjal Hingga Memberi 4 Manfaat Kesehatan Lainnya
2. Kulit gatal-gatal
Kulit gatal-gatal bisa jadi tanda berkurangnya fungsi ginjal, karena racun tidak bisa dikeluarkan dari tubuh dan mengendap di darah.
Ini dapat menyebabkan munculnya ruam dan gatal-gatal di seluruh tubh. Pada akhirnya, ginjal sama sekali tidak bisa menjaga keseimbangan antara mineral dan nutrisi dalam tubuh.
3. Kram otot
Kram yang terjadi di kaki ataupun bagian tubuh yang lain, dapat menjadi tanda bahwa fungsi ginjal sedang mengalami penurunan.
Ketidakseimbangan antara kadar sodium, kalium, potasium, atau pun elektrolit lain dapat menganggu kerja otot dan saraf.
4. Sesak napas
Saat fungsi ginjal menurun, hormon bernama erythropoietin produksinya tidak tercukupi. Hormon tersebut, mempunyai peran untuk memberikan sinyal kepada badan menghasilkan sel darah merah.
Nah, tanpa adanya hormon tersebut, maka seseorang bisa mengalami kekurangan sel darah merah atau anemia, yang salah satu gejalanya adalah sulit bernapas.
Baca Juga: Healthy Move, Latihan Aerobik Membuat Nyaman Pasien Gagal Ginjal Setelah Selesai Dialisis
Penyebab lain dari sesak napas yakni karena adanya penumpukan cairan dan dalam kondisi yang parah, ketika berbaring menimbulkan efek seperti tenggelam.
5. Malas makan
Tanda menurunnya fungsi ginjal yang lainnya adalah hilangnya nafsu makan. Perut akan terasa penuh, mual, dan ingin muntah.
Ini dapat menyebabkan seseorang merasa kelaparan dan bisa berujung pada penurunan berat badan.
6. Bau mulut
Ternyata, bau mulut bisa menjadi salah satu tanda dari menurunnya fungsi ginjal. Ini karena ginjal tidak bisa memfilter limbah dari dalam tubuh.
Akibatnya, mulut pun akan mengeluarkan aroma yang tidak sedap. Racun yang ada dalam darah pun juga akan membuat makanan memiliki rasa metalik atau hambar.(*)
Baca Juga: Ciri seseorang Menderita Penyakit Ginjal dan Cara Pencegahannya