Mengubah hormon juga bisa berarti butuh waktu lebih lama untuk terangsang atau merasa mood untuk berhubungan seks.
Menghabiskan lebih banyak waktu untuk permainan erotis dan keintiman non-fisik tidak hanya meningkatkan gairah.
Ini juga dapat membantu kita merasa lebih terhubung dengan pasangan.
Baca Juga: 6 Cara Mencegah Cacar Monyet, Utamanya Menular dari Kontak Fisik
Cobalah luangkan waktu lebih banyak untuk berciuman romantis bersama pasangan.
4. Jaga agar ruangan tetap sejuk
Menjadi panas dan berat bisa membuat kita lengket dan berkeringat.
Jika kita juga memiliki hot flash yang harus dihadapi, kita mungkin merasa panas yang tidak nyaman, yang dapat dengan cepat membunuh suasana intim.
Menambahkan kipas angin di kamar, menjaga air di dekat, dan tetap terhidrasi sepanjang hari dapat membantu kita tetap tenang saat keadaan memanas antara kita dan pasangan.
Kita bahkan dapat mengambil beberapa es batu untuk dimasukkan saat berhubungan seks.
Terlebih, sensasi pendinginan di sepanjang tubuh dapat meningkatkan gairah bagi sebagian orang.
Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan supaya bisa lebih menikmati seks setelah menopause.(*)
Baca Juga: Kulit Tetap Cantik dan Sehat Setelah Menopause, Begini Cara Merawatnya